Başakşehir Times Haber Merkezi

‘Kahvaltı günlük hayatınızda ki başarınızı belirler’

Kişisel hijyenin önemine değinen Gıda Mühendisi Muhammed Ali Göktaş eğitimde, “Sıcak havalarda daha sık banyo yapmamız gerekiyor. El ve ayak tırnaklarımız için ayrı tırnak makası kullanmalıyız. Ellerimizde yıkamamız gereken dört noktayı parmak araları, başparmaklar, tırnak uçları, bilekleri atlamadan yıkamalıyız. Kişisel bakım ürünlerinin sadece bizim kullandığımız ürünler olmalıdır. Dişlerimizi iki kez fırçalamamız gerekiyor. Tüm bunların yanında sağlıklı beslenmemiz gerekiyor. Kahvaltı günlük hayatınızda ki başarınızı belirler. Yağlı ürünler yerine evde hazırlanan ürünler tüketmelisiniz. Seyyar satıcılardan ürün almamalıyız. Çikolata ve şekerlemeleri yemeklerden sonra tüketmeye dikkat etmeliyiz. Gıda ürünü alırken de son tüketim tarihlerine dikkat etmeliyiz.”

Hijyen eğitimin sonunda izcilere kişisel bakım ürünlerinin yer aldığı hijyen seti hediye edildi.


İstanbul Times Haber Ajansı(İTHA)